蘋果醋復(fù)合片減肥嗎?減肥最有效的方法就是運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)就要有氧運(yùn)動(dòng),尤其是消耗能力較多的運(yùn)動(dòng),例如慢跑,爬山快步走球類運(yùn)動(dòng)游泳等最好每次運(yùn)動(dòng)最好一次持續(xù)做完,中間不要停止,每次運(yùn)動(dòng)消耗熱量須達(dá)到300千卡,運(yùn)動(dòng)最重要的是持之以恒
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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