寶寶吃什么對眼睛好？

      指導意見：
      應適當增加魚、蛋、奶和瘦肉的攝入，以動物性蛋白為主。不要吃辛辣刺激性食物，多喝熱水，多注意運動。多吃含有維生素A的食物有益于眼睛的健康，薺菜、芥菜、苦瓜、胡蘿卜、無花果、動物肝臟等，用眼過度建議配合做眼保健操，休息期間多看些綠色植物。

      而且寶寶多大了，如果6個月的寶寶你可以給寶寶吃上維生素AD，因為維生素a就有利于眼睛的發(fā)育，維生素D可以促進體內鈣的吸收，如果超過6個月，那你就需要給寶寶添加多種有營養(yǎng)的食物。