你好,根據(jù)您的描述,紅心火龍果可以直接食用也可以榨成果汁喝。紅心火龍果含有大量的維生素還有礦物質(zhì),能夠增加腸胃蠕動治療便秘。而且火龍果還富含維生素c,能夠起到美白防黑的作用,富含鐵劑能夠預(yù)防貧血。但是紅心火龍果偏寒涼,糖分較高,腸胃不適的患者以及糖尿病患者,不宜長期食用。
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