腰不舒服，長期坐著引起了

      經過CT檢查并沒有出現腰椎間盤突出的現象，所以平時一定要注意避免過度運動，尤其是不能夠彎腰提重物，這樣可能會加大腰膝勞損的癥狀。

      你好，這種情況有可能是受涼或者是腰肌勞損導致的癥狀，建議到醫(yī)院做個核磁共振進行檢查，平時可以熱敷腰部，針灸按摩理療來進行治療，睡硬板床，吃活血止痛膠囊，貼腰椎貼，注意保暖，不要受涼

      對患者所提供的檢測結果，椎間盤的檢查核磁共振并沒有發(fā)現有異常的情況，所以首先考慮是軟組織的損傷，可能存在長期久坐有一定的關系的這種情況，個人建議首先要做的就是預防不良的坐立姿勢，每坐小時的時間大約起身活動10分鐘左右。
      以上是對“腰不舒服，長期坐著引起了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況來看，如果呢腰椎CT檢查結果是正常的沒有什么問題，但是你平時還是感覺經常腰痛久坐感覺腰酸發(fā)硬的話，可以去醫(yī)院做個脊柱的磁共振，排除一下強直性脊柱炎的可能。然后再出血化驗一下B27和風濕。

      病情分析：
      現在這個情況主要是腰部不舒服的問題，有可能是因為久坐有關系。
      指導意見：
      所以需要注意平時的生活方式，不要久坐，要注意勞逸結合，必要時還可以積極的還可以積極的針灸理療對癥處理，是可以緩解的。