你好,女性月經(jīng)期,如果不伴有嚴(yán)重的胃腸功能紊亂情況,是可以正常喝酸奶的。酸奶的主要成分是乳制品和益生菌類,如果在月經(jīng)期患者由于激素水平的影響,出現(xiàn)消化不良或者是便秘、腹脹的情況,完全可以通過口服酸奶調(diào)節(jié)。盡量喝常溫的!
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