跑完步走氣位置黑了一塊。

      局部黑了一塊，這種情況考慮是毛細(xì)血管破裂形成的淤青，建議你先減少活動，然后靜養(yǎng)一段時間，并且要多吃蔬菜水果，多喝水，多吃含有維生素c高的食物，對于這種癥狀，會有一定的效果，這種情況也有可能是劇烈運動導(dǎo)致的血管破裂，也有可能是維生素c缺乏導(dǎo)致的

      你是跑完步以后出現(xiàn)肚臍下方疼痛，現(xiàn)在已經(jīng)十天了，還沒有消失，這個我覺得應(yīng)該不是什么大問題？可能和你劇烈運動有一定關(guān)系，那你再休息觀察一段時間也可以口服654-2片?？梢钥熳?。