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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長針?biāo)幗Y(jié)合、中西醫(yī)結(jié)合防治心腦血管病、心律失常、
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2021-04-01 05:17:53 我要投訴
你好，葡萄干具有養(yǎng)胃的功效，葡萄中含有較多的酒石酸，有幫助消化的作用，適當(dāng)吃葡萄干能健脾和胃。葡萄干的含糖量較多，大部分容易被人體直接吸收。葡萄干含有纖維和酒石酸，能讓排泄物快速通過直腸，減少在腸中停留的時(shí)間。平時(shí)多注意飲食搭配，最好選擇在飯后吃葡萄干，促進(jìn)食物的消化。吃飯時(shí)注意細(xì)嚼慢咽，避免暴飲暴食。
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