健康咨詢描述: 心情煩悶,做事提不起精神,開心不起來,每天都渾渾噩噩的,莫名其妙感覺難受
病情分析:
你好,從你的敘述中得知你的情況,因為感覺自己每天不開心,懷疑自己有抑郁情緒在作祟。
指導(dǎo)意見:
不知道你的情況有多長時間了,這種情況對你的學(xué)習(xí)和生活影響應(yīng)該是很大的。建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜保證充足睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉,運(yùn)動可以緩解壓力減輕抑郁情緒,達(dá)到身心放松下來,強(qiáng)身健體一舉幾得。第三告訴父母帶你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診,必要的時候可以配合抗抑郁藥物治療。第四你也可以做做我發(fā)給你的心理測試,SDS復(fù)制到百度上做做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體看看有沒有抑郁情緒在作祟。
病情分析:
根據(jù)你的描述,抑郁癥確實可能會導(dǎo)致你所說的這種情況出現(xiàn),但是單純根據(jù)你所說的無法準(zhǔn)確判斷病情。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。如果難以自我調(diào)節(jié),可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,對癥接受系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)。
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,抑郁癥不成立??赡苁巧顚W(xué)習(xí)壓力過大,睡眠不足導(dǎo)致的精神欠佳,并且莫名其妙的感覺心情煩悶難受。
指導(dǎo)意見:
建議要有家人陪同去公立醫(yī)院做相關(guān)的健康查體,排除貧血、血壓低或其他的疾病。如果身體沒有器質(zhì)性疾病,可能受青春發(fā)育期情緒容易不穩(wěn)定的影響。建議生活要規(guī)律,保證充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉,學(xué)會自我調(diào)節(jié)心情。必要時可以服用中成藥加味逍遙丸調(diào)理,療程一個月。
以上是對“懷疑是抑郁癥,但是不是很確定”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
上午好,你說的情況是抑郁癥表現(xiàn),除了你說的情況,如果還有悲觀失望,緊張憂慮,記憶力減退,活力下降,回避退縮等,嚴(yán)重影響正常生活,學(xué)習(xí),持續(xù)時間超過兩周,那么,抑郁癥診斷是成立的。
指導(dǎo)意見:
多與家人,朋友聊聊,說一下自己的郁悶,煩惱,你需要他人的理解,體諒,鼓勵,支持。
注意多出去活動一下身體,勞逸結(jié)合,盡量不要熬夜,保證睡眠時間。
和家長說一下自己的情況,盡快去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院看一下心理門診,可以讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁,安神補(bǔ)腦的藥調(diào)理一段時間,務(wù)必重視,任何疾病早發(fā)現(xiàn)早治療都是極為重要的。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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