懷疑自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題

      病情分析：
      您這種情況主要是由于目前處于青春期，青春期，無(wú)論是身體上還是心理上都會(huì)有很大的變化，讓你很不適應(yīng)，通過(guò)您的這些描述，您目前處于抑郁狀態(tài)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您放松心情，轉(zhuǎn)移注意力，平時(shí)嘗試著與家人溝通傾訴內(nèi)心的壓抑，或者跟要好的朋友聊聊天，多溝通，平時(shí)也適當(dāng)?shù)淖鲂┻\(yùn)動(dòng)，也有助于情緒的釋放，不要過(guò)度的讓自己獨(dú)處

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的學(xué)習(xí)和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療，同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，有時(shí)間聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，調(diào)整一下自己的心情，堅(jiān)持治療和調(diào)節(jié)一定會(huì)好起來(lái)的。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你出現(xiàn)的癥狀應(yīng)該是抑郁癥狀，其中情緒消極，想摔東西，甚至出現(xiàn)想s的想法，這都是典型的抑郁癥癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，你現(xiàn)在處在青春期，這個(gè)年齡階段變得很敏感，很容易出現(xiàn)精神心理方面的問(wèn)題，但是你知道替父母親人考慮，所以你的癥狀應(yīng)該是很容易調(diào)整好的，可以去做做心理疏導(dǎo)，同時(shí)積極調(diào)整心態(tài)，很快會(huì)好起來(lái)的。
      以上是對(duì)“懷疑自己心里出現(xiàn)了問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己最近半年出現(xiàn)情緒低落，有自殘行為，感覺(jué)沒(méi)有希望考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該自己明確病因，采取針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，把自己心里面壓力和委屈全部?jī)A訴出來(lái)告訴家人，多戶外參加集體性活動(dòng)，多選擇自己感興趣事情做，有自信心和勇氣，有自己奮斗目標(biāo)，多學(xué)習(xí)正能量知識(shí)，希望父母理解自己給自己多一些關(guān)心和幫助，必要時(shí)陪伴自己到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)行咨詢就診。