你好高血壓或者是可以正常吃蝦的,只要不對(duì)蝦過敏,因?yàn)槲r不會(huì)影響血壓的,但如果尿酸高這些的話就要少吃一點(diǎn),因?yàn)楹ur這些可能會(huì)影響尿酸升高的,高血壓患者平時(shí)注意低鹽低脂飲食
如果對(duì)蝦不過敏,高血壓患者是可以吃蝦的,蝦是優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白飲食,可以補(bǔ)充營養(yǎng),但是不能吃太多。高血壓患者蛋白飲食主張,每日吃50克,其他的瘦肉制品,比如說雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉,也可以吃植物蛋白,豆腐、豆?jié){、堅(jiān)果、花生,也可以吃多吃綠葉的蔬菜水果。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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