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2021-03-29 17:36:23 我要投訴
減肥期間可以適量的吃一些脆棗，最早當(dāng)中含糖量比較高，大約在70%左右，患者如果要進(jìn)行正規(guī)的減肥，是要對(duì)每天的進(jìn)是大卡進(jìn)行總量的控制，同時(shí)增加一定的運(yùn)動(dòng)量，少吃高熱量，高脂肪高蛋白的食物，包括點(diǎn)心蛋糕，冰淇淋，奶酪的，增加運(yùn)動(dòng)量才能達(dá)到減肥
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