孕婦肚子脹最好注意一下飲食調(diào)理,飲食要多吃一些營養(yǎng)豐富易消化的飲食,比如小米粥、饅頭、雞蛋。另外要少吃涼硬辛辣等刺激性食物,還應該飲食定時定量少食多餐,切忌暴飲暴食,并應注意腹部保暖,避免著涼。
孕婦出現(xiàn)肚子脹氣的情況,首先需要清淡飲食,適當活動。平時在飲食上要注意控制,不要暴飲暴食,懷孕期間并不需要過量的飲食。另外,要注意是否有子宮發(fā)硬的情況,如果有子宮發(fā)硬的情況提示有宮縮。
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