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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功
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2021-03-28 09:42:17 我要投訴
吃青瓜可以達(dá)到減肥的效果，建議平時(shí)飲食上嚴(yán)格外注意一下，盡量少吃甜品飲料油炸食品等，特別是晚飯過(guò)后每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康建議堅(jiān)持住。
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