自慰后容易出汗，偶爾腰疼，臉很瘦，偶爾尿頻

      您好，戒手淫保腎精，持之以恒堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)多曬太陽，尿頻，無尿急尿不盡尿痛，尿路感染前列腺炎炎，氣虛自汗陽性虧虛膀胱氣化不利，金匱腎氣丸。

      你好，腎陰虛會(huì)有口干舌燥，潮熱盜汗，五心煩熱，失眠多夢(mèng)，腰膝酸軟等癥狀，腎陽虛會(huì)有畏寒肢冷，手足不溫，夜尿頻多，小便清長，陽痿早泄，腰膝冷痛等情況，你現(xiàn)在需要戒掉手淫，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，暫時(shí)不用藥物調(diào)整。

      你好，根據(jù)你描述的癥狀，一般需要考慮是不是屬于中醫(yī)腎氣陰兩虛的情況，氣虛容易出汗，陰虛會(huì)消瘦，腰疼，建議首先及時(shí)戒除不良嗜好，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科就診，結(jié)合舌苔脈象，開方藥調(diào)理一下身體。
      以上是對(duì)“自慰后容易出汗，偶爾腰疼，臉很瘦，偶爾尿頻”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！