感覺自己是有心理扭曲的問題

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多與家人同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，培養(yǎng)自己的興趣愛好，減輕壓力，精神放松，出現(xiàn)強(qiáng)迫癥狀時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力，必要時(shí)去醫(yī)院的心理科進(jìn)行治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，自己感覺有心理扭曲，處理問題極端，嗜好重口味食物，考慮到青春經(jīng)歷太多不愉快出現(xiàn)叛逆情緒的原因。
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該學(xué)會自己進(jìn)行調(diào)理心情，自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑，自己明確病因采取針對病因進(jìn)行調(diào)理，把心里面壓力傾訴出來告訴父母，希望父母可以理解幫助支持自己，陪伴自己到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理科咨詢就診的。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己心理不太健康，喜歡吃口味重的食物。
      指導(dǎo)意見：
      不知道這種情況有多長時(shí)間了，喜歡自己或他人身上有傷口，是不是你會有自殘的行為。不管怎么樣，首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠，其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減少這種暴躁的情況。第三，如果你覺得目前的狀況對你的學(xué)習(xí)和生活影響很大，最好告訴父母帶你去看看精神心理醫(yī)生。
      以上是對“感覺自己是有心理扭曲的問題”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！