孩子睡眠質(zhì)量差會有哪些因素？

      孩子睡眠質(zhì)量差的話，這個很可能是因為微量元素缺乏引起來的，很多孩子缺鋅缺鐵的話，這個都會導致睡眠質(zhì)量差，所以說這個情況建議你去醫(yī)院做一個微量元素檢查，平時的話一定要注意合理的添加輔食，可以給孩子吃點鐵鋅鈣氨基酸口服液。
      

      孩子睡眠質(zhì)量差有可能是缺鈣的原因?qū)е碌?，當孩子感冒鼻塞，或者進食過飽，胃腸負擔過重，也會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差，要明確原因后對癥處理。平時讓孩子多吃含鈣豐富的食物，睡前不要玩得太興奮，晚飯也不要吃得太飽。