脾虛，怎么辦。
健康咨詢描述：
我看了個(gè)中醫(yī)，說我是腸易激綜合征，說我脾虛肝旺。
主要是脾虛，開了個(gè)藥方，就不寫了。
如果這樣，麻煩問問還需要在飲食上注意什么，生活注意什么
他還說我消化不好，（我放屁挺多）平時(shí)還吃點(diǎn)什么成藥么，比如消食片？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好！既然中醫(yī)診斷為“肝郁脾虛”，治療上當(dāng)分開主次進(jìn)行，暫時(shí)還是應(yīng)該以中藥的靈活調(diào)治為主，方藥當(dāng)選“痛瀉要方”加減。等到肝郁漸解方能健脾以善其后。消食片等藥物屬于中藥里的消導(dǎo)之劑，容易克伐胃氣，既然是脾虛，還是應(yīng)當(dāng)以健脾為主，脾健則消化自然就會(huì)恢復(fù)。善后治療時(shí)可選用“參苓白術(shù)散”加“乳酸菌素片”聯(lián)合應(yīng)用，以達(dá)到徹底治愈的目的。平時(shí)要注意飲食規(guī)律，饑飽有度。少進(jìn)食生冷油膩等妨礙消化功能的食物，盡量避免服用藥性太過寒涼的藥物和不必要的抗生素治療，以免傷及脾陽(yáng)和導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，加重病情。調(diào)整心態(tài)，保持心情的愉快和樂觀。祝早日康復(fù)！藥非羹，合理用之是良方醫(yī)非圣，辨證施治方為上
盡量不吃生冷食物，辛辣刺激也不好。可吃人參健脾丸或補(bǔ)脾益腸丸調(diào)理。能為您提供健康服務(wù)，我們感到非常榮幸。但這些內(nèi)容僅供參考，一切診斷與治療請(qǐng)遵從就診醫(yī)生的指導(dǎo),謝謝合作，歡迎您再次提問。
疾病百科| 腸易激綜合征（別名：腸道易激綜合征，應(yīng)激性結(jié)腸綜合征）
溫馨提示：
多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。
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