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心理問題,經(jīng)常焦慮,自我懷疑

女 | 22歲 懸賞6個健康幣 2021-03-25 16:59:55 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近比較焦慮,自卑,因為我男朋友會對我進行開玩笑或者戲弄的人身攻擊,導(dǎo)致我比較郁悶,自我懷疑,自我否定

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王敏
王敏 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻情感咨詢、心理咨詢、戀愛咨詢、焦慮情緒管理、抑 幫助網(wǎng)友:1619
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2021-03-25 17:12:27 我要投訴

      病情分析:
      最近比較焦慮,自卑,因為男朋友對你進行開玩笑,或者戲弄是會感覺到遭受了人身攻擊,導(dǎo)致自己比較郁悶,自我懷疑和自我否定。
      指導(dǎo)意見:
      這時候建議你考慮一下對方是否是霸凌性人格。霸凌型人格屬于人格缺陷,這種人格缺陷很難去體會他人的感受。所以在遭受他的人身攻擊時,要首先由內(nèi)心的自信去抵抗這種人身攻擊,然后去思考一下是否要離開這類人,防止自己被霸凌??梢哉业揭恍┖芎玫呐笥呀⒆约旱娜穗H關(guān)系,從而找到更多的資源,讓自己從被霸凌的狀態(tài)里走出來。

2021-03-25 17:19 ask91912880os 追問

就是我男朋友有時候有意識無意識的,說我沒有他前女友好,更讓我自卑。

2021-03-25 18:20醫(yī)生回答:

那你就問他,你既然找到了,我是證明你比原來更次了嗎?別相信他說的話,你只有比那個女人更好,他才會選擇你。

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2021-03-25 17:18:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,你是談戀愛時期,對于男朋友的一些舉動比較反感,引起了恐慌與焦慮的狀態(tài),已經(jīng)影響了生活。
      指導(dǎo)意見:
      上述情況要注意交流的方式方法,你們都是正值青年的精力旺盛期,要互相理解,互相幫助,互相關(guān)心,互相愛護才對??梢哉\懇的提出交流的方式方法,共同認可才好,才能繼承進行下去的
      

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2021-03-25 17:20:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近比較焦慮,自卑,男朋友是怎么攻擊你的,還有開玩笑是不是很出圈,挺傷害你的自尊心的
      指導(dǎo)意見:
      不知道有哪些事情或者是經(jīng)歷讓男朋友這樣攻擊你的,是不是他是一個愛開玩笑的人,或者說是他不知道輕重,同時你也比較愛面子所致,建議你先找一下原因,然后跟他說出你的感受
      以上是對“心理問題,經(jīng)常焦慮,自我懷疑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-03-25 17:26 ask91912880os 追問

就是他比較愛開玩笑,然后有時候又帶點認真,說我胸小就不要了,然后還說我素顏比較丑,就是這些原因,然后我就喜歡往心里去,而且他說他前女友比我好看,也比我身材好,我讓他可以換一個,他又不通同意。跟他說了,但是他沒有意識到問題的,他還會一樣,他爸媽感情也不是很好。

2021-03-25 17:28醫(yī)生回答:

哦,或許跟他意識不到這對你有傷害,才會這樣說的,你鄭重的跟他說,看他怎么做

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-03-25 17:22:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,自己因為男朋友對自己進行開玩笑或者戲弄的人身攻擊導(dǎo)致自己情緒郁悶,懷疑可能是自己太多心或敏感多疑的。
      指導(dǎo)意見:
      首先自己應(yīng)該學會調(diào)節(jié)自己情緒,認真去想一想男朋友和自己開一些善意玩笑是正常現(xiàn)象的,只因為男朋友在乎自己,給自己一些幽默感或驚喜,促進朋友之間的友誼,但是每個人的三觀不同,如果自己不喜歡應(yīng)該多和男朋友溝通交流,希望可以理解自己,給自己多一些關(guān)心或幫助,陪伴自己共同去面對現(xiàn)實的。

2021-03-25 17:30 ask91912880os 追問

有時候他又比較認真,說我的缺點,每天提醒我的缺點,說我平胸,不要我了,然后說我素顏差,沒有前女友好看,身材好,就有一個腿了,我是覺得他嫌棄的我的,但是我說你重新找一個,他有不愿意放手,比較易怒,經(jīng)常會因為小事生氣,他就是挺喜歡攻擊人,爸媽感情也不是很好,說了,也不會理解你的感受。

2021-03-25 17:33醫(yī)生回答:

如果是上述情況,應(yīng)該多和男朋友溝通交流,如果三觀不同無法溝通,應(yīng)該自己選擇是否繼續(xù)交往的,

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