高脂血癥的這種情況我建議及時來用一些降血脂的藥物看一下甘油三酯和膽固醇還有其他兩個指標有沒有特別高的情況?如果特別高,先用藥物控制,然后飲食方面一定要低鹽低脂的飲食控制體重。
高脂血癥可以吃一些低脂食物,玉米油,花生油,植物油,橄欖油盡量不要吃肥肉,豬肉也可以吃一些瘦肉,雞肉,鴨肉,牛肉,其中以低膽固醇的魚最好。吃豆腐,豆?jié){,大豆,綠豆,扁豆可以多吃新鮮水果蔬菜。
溫馨提示:
調(diào)整合理飲食,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。
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