健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,上班后身體酸痛疲勞,什么原因,可不可以吃點什么補氣血的中藥,或者中成藥?;蛘邉e的辦法?
你好,渾身酸痛疲勞,有可能是你平時工作壓力強度過大導(dǎo)致的,平時要注意休息。不能隨便吃些中藥,要根據(jù)你的身體狀況看看是什么原因?qū)е碌牟拍芫唧w治療,你可以去看看中醫(yī)吃點中藥調(diào)理一下,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,同時注意休息,晚上不要熬夜。
好的謝謝。另外請問這段時間喝綠茶感覺輕松點,能不能長期喝,有沒有什么講究
綠茶天氣熱的時候可以喝,但天氣涼的時候就不要喝了。夏天喝綠茶。
病情分析:
根據(jù)您所說的情況,如果單純的酸痛疲勞沒有其他的異常癥狀,原因可能有生理性的也有病理性的。
指導(dǎo)意見:
如果平時運動較少或者睡眠不足等,可能屬于這方面因素導(dǎo)致的乏力倦怠,建議調(diào)整狀態(tài),多運動,保持良好的生活習慣就會緩解的。
你好醫(yī)生,這段時間喝綠茶,感覺輕松點,長期喝綠茶對身體有沒有副作用
會損傷脾胃陽氣,出現(xiàn)腹痛腹脹腹瀉等,注意適度。
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