指導(dǎo)意見:
您好:懷孕初期有可能會(huì)便秘,懷孕后由于體內(nèi)激素變化,活動(dòng)減少,胃腸功能減弱,很容易出現(xiàn)便秘的情況,注意調(diào)理飲食,不要吃油炸刺激性的食物,多吃粗纖維及潤腸通便的是食物,多喝水,適當(dāng)多走動(dòng),每天喝一杯蜂蜜水有助于排便。養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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