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2021-03-23 18:55:58
腿部抽筋兒可能是缺鈣引起的，或者是腿部受涼導(dǎo)致，夜間易抽筋者，睡前應(yīng)在抽筋處舒展筋骨，睡覺時(shí)注意兩腿的溫暖，平時(shí)注意飲食，多吃一些含鈣高的食物，也可以補(bǔ)充鈣劑，注意保暖。
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