健康咨詢描述: 全身肌肉疼痛怎么辦,大腿肌肉疼痛,腰間疼痛,坐下時間長一起來就疼痛
你好,仔細閱讀了你的病史,根據(jù)你描述的病情資料分析,你的病情常見于肌筋膜炎,嚴重的上呼吸道感染也可以引起類似情況。建議注意休息,熱敷,可以用熱水袋,熱毛巾,或者熱水泡腳,或者貼暖寶等都可以。也可以推拿按摩理療。注意保暖,避免受涼。如果疼痛較重,可以用扶他林軟膏外敷。仍不緩解或疼痛嚴重的可以口服芬必得膠囊,一次一粒,一天兩次,飯后服,如果胃不好就不要服藥了。
根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣,那么這種情況下要注意休息,避免勞累外傷受涼,端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢,注意睡硬板床,避免枕頭太高太軟,口服消炎鎮(zhèn)痛藥物,雙氯芬酸鈉,緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松,可以局部熱敷,輕柔按摩,避免暴力,適當?shù)倪M行體育運動,鍛煉,打羽毛球游泳。藥物只是輔助作用,最主要的就是端正身體姿勢,避免長時間一個姿勢。
根據(jù)你的病情及描述,排除是否有劇烈活動后導(dǎo)致的全是肌肉酸痛,注意休息,避免劇烈活動,可以用遠紅外線局部照射促進血液循環(huán),疼痛厲害時可以口服雙氯芬酸鈉或者扶他林膏局部涂抹。
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病情分析:
你好,不知道您是什么原因引起的肌肉疼痛呢?有沒有進行劇烈運動呢?
指導(dǎo)意見:
這種情況多見于勞累、頸腰椎病、血糖異常、運動過后乳酸堆積等疾病導(dǎo)致,如果持續(xù)如此,建議到醫(yī)院內(nèi)科就診,做一下相關(guān)檢查明確診斷后對癥治療。
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