脖子骨頭扭一扭就會(huì)響怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-03-23 12:42:36
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2021-03-23 15:02:21 我要投訴
脖子骨頭扭一扭就會(huì)響怎么辦？這種情況一般考慮頸部筋膜炎、關(guān)節(jié)腔積液減少的可能性大，不能完全排除頸椎病等其他情況，平常生活當(dāng)中避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)、長(zhǎng)時(shí)間的低頭、枕頭過高或過高或過低等，可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲱i椎的米字操，有助于緩解肩部疲勞不適，方便的話可以做做按摩，艾灸等理療，注意手法力度。
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