健康咨詢描述: 我19歲那年得了精神分裂癥,一直吃藥到現(xiàn)在,雖然外表和交往還有工作生活別人看不出來(lái),自己還是認(rèn)為自己有病,現(xiàn)在的我也認(rèn)為自己獨(dú)立不了,不配找的上對(duì)象來(lái),總是認(rèn)為別人好,不知道怎么回事?
病情分析:
還是認(rèn)為自己怎么樣,這個(gè)認(rèn)為就是你自己的態(tài)度想法,其實(shí)人的情緒是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么情緒就會(huì)低落。
指導(dǎo)意見:
所以要去重新調(diào)整自己的想法積極向上,多去想好的方面,去關(guān)注積極的部分,這樣才會(huì)有積極的情緒。先從想法上去改變,慢慢再去做些自己喜歡的事情。
病情分析:
你好,你的這種情況考慮,與你確診患有精神分裂障礙造成的副作用,對(duì)你的身體引起的影響有關(guān),同時(shí)也與你受到的事物刺激,過分的緊張焦慮,強(qiáng)化問題有關(guān)!另外也考慮與你的性格因素,遺傳因素,家庭成長(zhǎng)環(huán)境都存在聯(lián)系!
指導(dǎo)意見:
建議你放松心情,不要強(qiáng)化問題思慮過度,最好到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu),與醫(yī)生進(jìn)行面對(duì)面交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,另外注意調(diào)整情緒,不要受到負(fù)面情緒的困擾,更不要給自己太大的壓力,多去做一些積極開心的事情,多與人交流溝通,培養(yǎng)興趣愛好,冷靜理智的思考問題,每個(gè)人都會(huì)有不良情緒的時(shí)候,這是很正常的,適時(shí)的調(diào)整,是可以改善的,積極健康的生活狀況,保證充足的睡眠和休息,慢慢看看效果
病情分析:
看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,五歲那年得了精神分裂癥,一直在服用藥物維持治療,看來(lái)通過系統(tǒng)治療精神癥狀還是比較穩(wěn)定的。
指導(dǎo)意見:
但是,在現(xiàn)實(shí)生活中自己總感覺還是有病,對(duì)有些工作勝任不了!還總感覺別人比自己好,出現(xiàn)這種狀態(tài),主要是有自卑,缺乏自信心導(dǎo)致的。建議要繼續(xù)在醫(yī)生的建議下服用維持量的藥物治療。平時(shí)要注意改變認(rèn)知,克服自卑,樹立自信心,根據(jù)自己的身體情況,做好應(yīng)該做的事情。其實(shí)在你感覺別人比你好的時(shí)候,有些人也同樣會(huì)感覺你比別人過的好,因?yàn)槿魏稳硕加袆e人羨慕的地方,相信自己是最棒的,充滿自信,才使自己的生活充滿陽(yáng)光。
以上是對(duì)“精分患者沒有自己的看法,老是認(rèn)為別人活法好怎么回事”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
看了你上面描述的情況,你因?yàn)榫穹至寻Y服藥治療,現(xiàn)在心里老認(rèn)為自己有病,讓自己心理負(fù)擔(dān)很大,引起自我意識(shí)和自我功能有些差,需要訓(xùn)練和加強(qiáng)。
指導(dǎo)意見:
首先你可以去精神衛(wèi)生中心鑒定一下自己精神狀況,這樣可以讓自己心里對(duì)自己有個(gè)明確的認(rèn)識(shí)。生活中要培養(yǎng)自知力,讓自己提高自我意識(shí),也可以通過心理咨詢治療,提高自我功能,處理好個(gè)人的各項(xiàng)具體事務(wù)。
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