一級高血壓如何治療

      高血壓屬于輕度高血壓，是指收縮壓在140—mmHg159或者舒張壓在90至99.mmHg，尤其是年輕的患者，剛發(fā)現(xiàn)輕度高血壓，可以先從生活方式上進(jìn)行干預(yù)，有可能血壓就逐漸恢復(fù)正常了，比如戒煙戒酒，低鹽低脂飲食運(yùn)動減肥規(guī)律作息放松心情，高血壓除了吃藥之外，主要的就是要飲食上和生活上有規(guī)律，調(diào)整血壓就會平穩(wěn)。

      一級高血壓的患者首先要保持良好的生活習(xí)慣，避免勞累熬夜，嚴(yán)格低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，同時(shí)規(guī)律用藥監(jiān)測血壓的情況，如果血壓控制不佳的情況下，需要聯(lián)合用藥