其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-21 18:05:25 我要投訴
胸椎錯位自我復(fù)位的方法有很多，第一俯仰位抬肩扳法?；颊哐雠P位，上身放松，另一人站在患者胸椎棘突偏斜方，用一個手掌由后向前從腋下穿入。拖住堅強不并且向上抬到有阻力的位置，兩手協(xié)調(diào)用力做反方向的突發(fā)性搬動。動作使其復(fù)位，第二是戰(zhàn)力低頭用力含胸。背往后弓到極限，兩個動作算一次胸椎自我復(fù)位十次為一組，每次停頓兩秒，每天做一組即可。
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
