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王維峰 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-03-21 06:35:57 我要投訴
你好，寒涼體質(zhì)的調(diào)理有以下幾個方面。
1、中藥調(diào)理。如果患者屬于寒涼體質(zhì)，平時有手腳冰涼、怕冷、倦怠乏力、男性陽痿、女性痛經(jīng)等癥狀。一般可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用中藥治療，臨床上常用的藥物，如四逆湯、右歸丸等。2、寒涼艾灸調(diào)理。寒涼體質(zhì)的患者可以在醫(yī)生的指導下艾灸穴位，進行溫經(jīng)散寒，常用的穴位，如關(guān)元、神闕、腎俞等。3、合理的飲食習慣。平時多吃一些溫熱性的食物，如羊肉、牛肉等。4、適當鍛煉，注意休息。
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