干活的時(shí)候用了一下力，感覺腰筋被拉住了

      急性期應(yīng)避免按摩等不良刺激休息，局部冷敷，平臥硬板床，后期可以佩服熱療，按摩，理療等措施，疼痛的話建議用芬必得或肖必痛配合云南白藥等補(bǔ)充維生素，可見好轉(zhuǎn)。一般情況下，急性期盡量減少按摩，可以給予針灸拔罐以活血化瘀止痛。

      這樣的癥狀可能是有腰部肌肉拉傷的現(xiàn)象，但是也不排除是有腰椎間盤的異常，比如說有腰椎間盤突出或者膨出的可能性穩(wěn)妥起見，建議你到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨科就診，做一下腰部的ct檢查，看看具體的情況最近一定要多注意休息，最好是能臥床休息少活動(dòng)，另外可以配合熱敷烤電貼膏藥以及配合口服非甾體類抗炎藥物來促進(jìn)恢復(fù)。