健康咨詢描述: 三年前打籃球的時候扭傷了腳腕,能夠聽見咔嚓一聲,之后休息了一會能夠正常走路,當(dāng)時沒在意,現(xiàn)在有時候做單腳跳,蛙跳的時候會疼,腳面有浮腫現(xiàn)象。
你好!上述癥狀表現(xiàn)需考慮軟組織損傷的可能,可以進行理療、熱敷等物理治療,平時注意休息,避免過度劇烈運動,休息時抬高患肢,飲食清淡,忌食腥發(fā)食物,注意關(guān)節(jié)部位保暖,防止受涼。
現(xiàn)在出現(xiàn)這種癥狀,跟之前扭傷是有關(guān)系的。因為扭傷后可能會導(dǎo)致局部的血液循環(huán),不好,勞累受涼后可能會引起腫脹疼痛。建議平常要注意勞逸結(jié)合,注意防寒保暖。
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