我手淫一年半了，平均一周4，5次
男 | 16歲 2021-03-18 21:33:38
1人回復(fù)
來自漢中市
健康咨詢描述： 現(xiàn)在還能恢復(fù)嗎，感覺腦力也下降了，體力也下降了，怎么辦才能恢復(fù)呢，我16了，個(gè)子也一年沒長了，要服用藥物嗎，滿上就要中考了，我很擔(dān)心，醫(yī)生幫幫我，謝謝
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-03-19 08:26:27 我要投訴
首先一定要知道長期手淫的危害會(huì)導(dǎo)致腎虛，會(huì)影響生長發(fā)育，也會(huì)影響心情。所以首先是要戒掉手淫，同時(shí)一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，一定要放松心情，晚上睡覺前多喝牛奶，口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液或者是口服的六味地黃丸，調(diào)整一段時(shí)間慢慢就會(huì)好的。只要調(diào)整好了，肯定會(huì)增長。
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