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會覺得自己周圍有人在盯著我

女 | 16歲 2021-03-18 14:22:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 之前有夢到蛇在自己周圍 然后之后一想起那種動(dòng)物之類的就會覺得它就在我附近,所以每天睡覺之后會打開手電筒看一下房間周圍

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錢棟
錢棟 馬鞍山市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長各種常見的內(nèi)科疾病及急危重癥診療,包括心血管系 幫助網(wǎng)友:86021
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2021-03-18 14:50:18 我要投訴

      你好,如果老也感覺周圍有人盯著你,或者是周圍存在一些蛇等爬行動(dòng)物,有可能是自己的大腦的神經(jīng)處于一些異常緊張的狀態(tài)。有可能和你自己的性格有關(guān)系,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行心理上的疏導(dǎo)。

康霞
康霞 成都新華醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,肺炎,支氣管哮喘,上呼吸道感染,上 幫助網(wǎng)友:3763
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2021-03-18 14:36:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,以你的描述你應(yīng)該是太緊張了,有些在意周邊的事物,但這并不是一個(gè)好現(xiàn)象,很容易得心理疾病。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)注意調(diào)整自己的心態(tài),多和父母及朋友交流傾訴,如果這種癥狀越來越嚴(yán)重,那么建議找心理咨詢師看看。

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-03-18 14:38:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,做的夢一般情況下都是假的,不是真實(shí)存在的,在熬夜啊或者是勞累休息不好的時(shí)候就會經(jīng)常的做夢。
      指導(dǎo)意見:
      既然知道做的夢是假的,那就不要放在心上,也不要整天去想這個(gè)事,放松一下心情,建議平時(shí)生活規(guī)律,不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣,多吃點(diǎn)新鮮的水果蔬菜,睡覺之前不要想的太多。
      以上是對“會覺得自己周圍有人在盯著我”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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