心梗和腦梗飲食注意什么

      梗塞的患者建議你日常生活中控制好血壓，血糖，血脂，不吃辛辣，油膩等刺激性的食物，戒煙戒酒。多吃蔬菜水果，多喝開水。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保證充足的睡眠時(shí)間，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

      建議患者嚴(yán)格的低鹽低脂飲食，每天攝入食鹽的量不超過6克，肉類的量不超過100克，嚴(yán)格的控制血壓血糖，血脂，可以多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，多飲水，若是有糖尿病的患者，需要減少主食的量，減少含糖量食物的攝入。

      清淡飲食，戒煙戒酒，運(yùn)動(dòng)減肥，控制好血壓，血脂血糖在一個(gè)理想的范圍之內(nèi)，避免辛辣刺激油膩的食物，多吃一點(diǎn)含蛋白較高的食物，按時(shí)吃藥，預(yù)防心腦血管疾病的復(fù)發(fā)
      以上是對(duì)“心梗和腦梗飲食注意什么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！