腦梗病人平時要多注意飲食。多吃新鮮的蔬菜和水果,也可以多吃高蛋白的食物,比如牛奶。瘦肉,牛羊肉。魚蝦等。不要吃油膩的食物和高膽固醇的食物。平時要做到低鹽低脂。避免腦梗的二次復發(fā)。
保持健康的生活方式,清淡易消化飲食,多吃新鮮蔬菜水果補充維生素補充膳食纖維促進胃腸蠕動保持大便通暢。低鹽低脂飲食,忌辛辣刺激食物,忌肥甘厚味油膩食物。保持良好睡眠不能熬夜。
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