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2021-03-24 18:04:03 我要投訴
您好，對于女性乳腺按摩，可以減少乳腺癌的發(fā)病率，可以，推乳房按摩用右手掌面在左側(cè)乳房上部及鎖骨下方著力均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，一般做30次左右，同法換左手按摩右乳房，熱敷按摩乳房，可以用熱毛巾敷兩側(cè)乳房，3到5分鐘左右，用手掌按摩乳房，周圍從左到右也是按摩30次左右，堅持按摩2到3個月左右，可以使乳房隆起2到3厘米，也有效防止乳腺疾病的發(fā)生，避免生氣，熬夜以及保持作息時間規(guī)律，有助于改善的
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