孕期屁股抽筋怎么回事

      孕婦屁股抽筋原因有以下兩種：第一、缺鈣。第二、隨著胎兒的長(zhǎng)大壓迫了坐骨神經(jīng)引起的。懷孕期間對(duì)鈣的需求量變得特別大，如不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)出現(xiàn)屁股抽筋或者腿抽筋的現(xiàn)象，一般可以從孕三個(gè)月開始補(bǔ)鈣，同時(shí)補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣的吸收，平常也可以多喝一些牛奶。胎兒的增大，妊娠期水腫，會(huì)對(duì)坐骨神經(jīng)有一定的壓迫作用，造成臀部肌肉攣縮，屁股抽筋，平常就應(yīng)該適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，不要老一個(gè)姿勢(shì)坐著，睡覺的時(shí)候可以把屁股稍微墊高一點(diǎn)，選擇舒適的床墊。