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2022-10-31 20:31:55 我要投訴
肌肉拉傷在48小時(shí)之內(nèi)不建議按摩，超過48小時(shí)之后可以按摩按摩主要起的作用是會(huì)化學(xué)消炎止痛，改善循環(huán)的作用，按摩的力度呢，不要太大，頻率也不要太頻繁，每天按摩不要超過20分鐘，要對(duì)癥治療，否則的話可能會(huì)事倍功半，一定要按摩掌握手法，循序漸進(jìn)對(duì)癥治療就可以了。
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