指導(dǎo)意見:
高血壓要堅持低鹽飲食,因為伴高脂血癥更加危險,所以還要求低脂飲食。如果自己治的話比較容易找到的中藥有一種叫“小薊”的,你查找一下它的情況,對高血壓有一點點作用,而且全國各地均可采到。但如果高血壓比較嚴(yán)重還是建議服用藥物。
你好,您說的這個情況,一般的病情情發(fā)展的比較慢,定要做好的預(yù)防工作,像健康的生活方式,是預(yù)防高血壓的主要的因素,像早期一定要注意飲食上面的調(diào)整,在飲食上可以減少鈉,平時生活中注意低鹽低脂飲食避免熬夜勞累。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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