高血壓患者不適合服高鈉飲食比如臘肉咸菜,海產(chǎn)品等高鹽食物,每日攝鹽量不能超過6克,多吃水果和蔬菜,補充維生素bec中葉酸片,有利于降低血壓,可以配合使用鈣離子拮抗劑本磺酸氨氯地平片
你好,您說的這個情況,比如說腌制的食物,如咸肉,咸魚等等,每日要把鈉鹽控制在六克以內(nèi),還有不能吃高脂肪的食物,比如說動物內(nèi)臟,肥肉,紅燒肉,煎炸食品,墨魚,魚籽等,平時生活中注意低鹽低脂飲食,避免熬夜勞累,避免油膩性食物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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