預(yù)防前列腺疾病的方法有健康的生活方式,避免進(jìn)食刺激性食物,注意運(yùn)動(dòng),生活,作息規(guī)律,避免長時(shí)間維持一種姿勢,時(shí)間注意運(yùn)動(dòng)生活要有規(guī)律不同,因?yàn)楣ぷ鏖L期打游戲或者做電腦前司機(jī)開車也是整天坐著,保持一種姿勢,這樣影響局部循環(huán),對(duì)前列腺健康不利。
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