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吃布洛芬緩解疼痛嗎跑步之前
男 | 25歲 2021-03-16 10:04:42
1人回復(fù)
來自鶴壁市
健康咨詢描述： 公司讓跑5公里考核我擔(dān)心跑不完沒有獎(jiǎng)金可以提前吃一粒布洛芬嗎
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-08-22 10:49:41 我要投訴
您好！根據(jù)本次您的咨詢，公司讓跑5公里考核，您擔(dān)心自己跑不完沒有獎(jiǎng)金，吃布洛芬沒有用的，布洛芬可以退熱，緩解肌肉酸痛不適，適合感冒病人，如果您平時(shí)身體健康，肯定能跑下來的，5公里就是5000米，不需要費(fèi)太大的力，平時(shí)適當(dāng)鍛煉有一定基礎(chǔ)肯定沒有問題。
2021-03-16 10:38
ask93474674ik
追問
有沒有合適的藥
2021-03-16 10:40醫(yī)生回答：
您好！不需要喝藥，每天早上起來適當(dāng)鍛煉幾天就可以啦，注意飲食搭配合理肉蛋奶均衡，增強(qiáng)體質(zhì)。
2021-03-16 10:44
ask93474674ik
追問
主要是想緩解一下跑步過程中的不適
2021-03-16 10:47醫(yī)生回答：
您好！根據(jù)本次您的咨詢，需要一個(gè)循序漸進(jìn)的鍛煉過程，不是喝藥能解決的問題，每天堅(jiān)持鍛煉半小時(shí)熱身運(yùn)動(dòng)肯定沒有問題。
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