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男人更年期吃什么好

保密 | 0個月 2021-03-16 00:16:21 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 男人更年期吃什么好

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宋安全 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急慢性氣管炎，支氣管炎，慢性阻塞性肺氣腫，肺炎，冠 幫助網(wǎng)友：69196
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2021-03-26 15:25:09 我要投訴

      你好，更年期是由于內(nèi)分泌紊亂引起的癥狀，這種情況可以吃谷維素片和更年安片來調(diào)理，飲食上平時可以多吃山藥，紅棗，小米，核桃，枸杞，黑豆，黑米等，平時注意休息，不要熬夜和勞累過度，保證充足的睡眠，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

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