健康咨詢描述: 有沒(méi)有比較簡(jiǎn)單快速延長(zhǎng)房事時(shí)間的辦法,不想吃藥?
建議你平時(shí)適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,還有一個(gè)就是說(shuō)性生活這一方面的話它也是通過(guò)一個(gè)次數(shù)來(lái)提高它的一個(gè)敏感度的,這樣的話就不會(huì)出現(xiàn)一個(gè)龜頭神經(jīng)過(guò)度敏感的問(wèn)題,還有一個(gè)就是說(shuō)注意一下自己的一個(gè)個(gè)人衛(wèi)生,避免出現(xiàn)過(guò)度頻繁的一個(gè)手淫問(wèn)題。
根據(jù)您所說(shuō)的情況,如何訓(xùn)練避免早射,首先需要保持良好的生活習(xí)慣生活規(guī)律,避免熬夜不要吸煙喝酒在飲食上也要注意吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,比如豬腰牛羊肉韭菜可以適當(dāng)跑跑步
通過(guò)訓(xùn)練的話大部分時(shí)間都需要很長(zhǎng),一般情況下也得三到六個(gè)月,而且效果并不是很確切,大概有20~30%的人會(huì)管用,如果不吃藥的話可以使用外用的噴劑,或者是乳膏。
以上是對(duì)“如何通過(guò)訓(xùn)練避免早射?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
本品適用于治療符合下列所有條件的 18 至 64...[說(shuō)明書(shū)]
溫陽(yáng)補(bǔ)腎,益精填髓,強(qiáng)筋壯骨。用于腰膝酸軟,陽(yáng)痿...[說(shuō)明書(shū)]
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