手淫過多，時間很短，腰有點痛，手很涼

      你這個情況目前看是屬于腎虛腎精不足引起的可以喝點中藥調(diào)理調(diào)理好一點，建議你適當(dāng)?shù)目梢院赛c五子衍宗丸進行治療，你這個一般補腎就可以了，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意不要吃辛辣刺激性食物，平時注意多參加戶外活動。平時注意不要過度勞累。

      你好，長期過度手淫會引起腎虛，結(jié)合你的癥狀，考慮腎陽虛。金匱腎氣丸具有溫陽益腎的功效，用來治療腎陽虛，你是可以服用的，用來改善四肢冰涼，腰痛，早泄等癥狀。建議：戒除手淫，不吃生冷寒涼食物。

      你好，你的這種情況可能是由于手淫過多引起的腎陽虛而導(dǎo)致的時間短，腰有點痛，手很涼等癥狀，建議你可以吃點金匱腎氣丸或者五子衍宗丸，調(diào)理一段時間看看，平時注意生活調(diào)節(jié)，按時休息，不要熬夜，加強運動，戒掉手淫或適當(dāng)減少次數(shù)
      以上是對“手淫過多，時間很短，腰有點痛，手很涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫時間過長容易導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛，腎虛不能營養(yǎng)機體出現(xiàn)的異常。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該是陰虛和陽虛同時存在的，需要及時到醫(yī)院就診，如果存在腎陽虛可以使用金匱腎氣丸進行溫陽補腎。