健康咨詢描述: 就是有個關(guān)系挺好的朋友吧,我就是老害怕她超過我,如果關(guān)于他提到學習我就會心里特別討厭,反感。害怕他超過我。我這種心理該怎么辦啊
病情分析:
你在學校學習壓力很大,有一個很好的朋友,但是還擔心她超過你,她提到學習的時候你就會很心煩,反感,這種情況在你們這個階段也是正常的,但是你內(nèi)心可能矛盾會更多,一個方面是好朋友,一個方面又擔心她超過自己,內(nèi)心就會比較有沖突。
指導意見:
這種情況可能跟以前的某一些跟競爭有關(guān)的經(jīng)歷有關(guān)系,你可以試著跟你這個好朋友稍微走的距離遠一點,可能情況就會有緩解,但是如果沒有緩解的話,最好接受一下心理咨詢,看看到底影響你的一些事情是什么,也許當那些方面發(fā)生改變的時候,現(xiàn)實中的關(guān)系也會發(fā)生改變。你也可以試試減輕一下自己的學習壓力,必要的時候也可以跟你的好朋友聊聊,你內(nèi)心對她的這一種擔心她超過你的矛盾。
病情分析:
兩個人一起努力是最好的,兩個人可以互相理解幫助包容,正確面對現(xiàn)實的關(guān)系,因為學習是你現(xiàn)在的主要任務
指導意見:
不要如此悲觀的心理,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,一定要調(diào)整好自己的興趣愛好,多與朋友溝通交流,性格開朗活潑一點,大氣上檔次一些自己就可以快樂成長
病情分析:
通過您的描述可以感受到你很在意你的成績,或者說你的嫉妒心比較重,有時候這種狀態(tài)也是非常痛苦的
指導意見:
你們倆的關(guān)系比較好,如果因為這個會影響到你們關(guān)系的,可以感受到,你既想保證你們的關(guān)系存在要擔心對方超過你,那這樣的話,你能做的就是改變自己,通過自己的努力去呀,超過他,保持你的優(yōu)異的成績
以上是對“感覺在學校壓力很大,具體如下”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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