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輕微脂肪肝可以通過(guò)飲食控制，運(yùn)動(dòng)跑步健身等一些方法調(diào)理，還可以配合藥物同時(shí)治療飲食，需要清淡飲食，多喝水忌口辛辣油膩刺激性的食物，藥物可以選擇保和丸多吃一些山楂都可以。
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你好，如果是有輕度的脂肪肝，我建議你這期間一定得注意少吃一些油炸類食品，只有先從源頭上控制住油炸類食品的攝入，這才是第一，關(guān)其次，你得需要每天堅(jiān)持有氧鍛煉，比如像慢跑，游泳打球都是可以的，平時(shí)還得需要多吃一些蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，注意別熬夜，好好休息，不能喝酒，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，長(zhǎng)期堅(jiān)持住，慢慢會(huì)好的。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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