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我是一名司機，腰疼十多年了，最近有些加重，就怕久坐

男 | 47歲 2021-03-13 11:13:36 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 腰部中間疼痛，右腿膝蓋內(nèi)測疼痛，但是兩腿并直，雙手交叉手心觸地，就會緩解疼痛，求醫(yī)生診斷？

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陳安富
陳安富 內(nèi)江市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種四肢骨折,脊柱骨折,神經(jīng)肌腱損傷,軟組織缺損手 幫助網(wǎng)友：179621稱贊：3729
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2021-03-13 11:35:33 我要投訴

      指導意見：
      腰痛的情況考慮為存在腰間盤突出的可能性，有可能因為長期的坐著引起的，可以考慮多臥床休息，對腰部進行多熱敷和按摩，另外就是要注意避免反復的彎腰，或者是長期的久坐了，這樣可以降低疼痛發(fā)生的幾率

劉東
劉東 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 四肢常見骨折手術(shù)及保守治療，股骨頭壞死，關(guān)節(jié)置換， 幫助網(wǎng)友：41639
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2021-03-13 11:43:08 我要投訴

      這是長期一個姿勢導致的軟組織慢性損傷所致，希望你正確面對，去醫(yī)院檢查一下，以便采取針對性的治療，目前適量活動，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療

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