健康咨詢描述: 目前大一失去味覺感覺家里都是負能量母親患病父親總指責我感覺每天好累有時候想死感覺難受沒有安全感前幾天失眠
這個主要是看看有無睡眠不佳及壓力過大的情況,有無長期熬夜的,注意休息放松壓力看看怎么樣,必要時結(jié)合漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣的。注意根據(jù)具體的情況進一步考慮的。
你好,孩子看到你的敘述,感覺你的心理壓力太大了,確實家庭環(huán)境條件會給每個孩子都造成壓力的,這樣只有自己去調(diào)理去克服,只要自己變得強大起來才能夠適應(yīng)這個社會,才能撐起家里的一片天,慢慢的你會長大成人,慢慢的你要做最好的自己,來報答父母的養(yǎng)育之恩,所以只有自己堅強努力學習,將來有所作為才能夠會更好的發(fā)展。才能夠報答父母的養(yǎng)育之恩。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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