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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
顏承堯 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療
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2021-03-13 07:59:56 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
您好：輕微高血壓暫時(shí)不用吃降壓藥，可以通過(guò)飲食鍛煉進(jìn)行改善，平日可以經(jīng)常用山楂泡水喝，也可以喝決明子茶，菊花茶，有輔助降壓的作用，平日低鹽低質(zhì)飲食，每日食鹽攝入量不要超過(guò)5g，不吃咸菜，腌菜，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，油炸食物，飲食以清淡為主，多吃蔬菜水果，戒煙限酒，堅(jiān)持鍛煉，保持正常體重，注意檢測(cè)血壓情況。
疾病百科| 高血壓
掛號(hào)科室：內(nèi)科-心血管內(nèi)科
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避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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