吸煙對身體是有害的,并且會影響寶寶的平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力,盡量不要吸煙或者是飲酒。要定期的睡眠,保證良好的心態(tài),不要熬夜。吃新鮮的蔬菜和水果,注意保暖,不要著涼。
哺乳期最好不要吸煙,以免影響嬰兒健康,嬰兒吸二手煙,對健康也不利。哺乳期要多吃高蛋白類食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持良好睡眠,利于乳汁分泌。母乳是嬰兒天然食品。
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